2019年01月16日 (水) | 編集 |
今日は、週2回お世話になっている専門学校の講師仕事の仕事始めでした。
同一クラス、終日、計7.5時間のエグいスタートとなりました！（笑）
もう、こちらでは3年経とうとしています。
今年度はあと数回で終了ですが、また一年頑張るぞ！！！
……まぁ、契約更新されたらですが
大学、専門学校、資格学校などで、FP資格講座の実績多数！
また、楽しく！分かりやすく！モノゴトを伝える人を探している方のお力になります！
一度ご覧になってください！⇒オフィス・ジーユーエヌHP
武道家FP☆岩本の合気道関係のサイト
・合気道S.A.戸田
http://aikidosa-toda.com/
・合気道S,A.大宮
http://aikidosa-toda.com/sa-omiya/top.htm
・合気道雑記
http://blog.goo.ne.jp/aikipanda
同一クラス、終日、計7.5時間のエグいスタートとなりました！（笑）
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2019年01月11日 (金) | 編集 |
先日の血液検査で、ヘモグロビンA1cも、5.2と「理想的な数値」と言われる結果でした！！！
γ-GTも、100下がりました！！！（飲んだ翌日の採血だったのに！）
300→200→100ときました！あともう少しだぜ！！！
軽～い運動と、食生活が効いているな！
酒量や食事量を減らしましたが、思ったより無理していないと思えるところが救いでした！
という事で、薬が少し弱いものになったのですが、ここ数日、お腹の調子が悪い……
新しく処方された薬が合わないのかな？？？
それとも、たまたま気候のせい？？？
少し様子を見て、変だったら先生に聞いてみようっと！
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γ-GTも、100下がりました！！！（飲んだ翌日の採血だったのに！）
300→200→100ときました！あともう少しだぜ！！！
軽～い運動と、食生活が効いているな！
酒量や食事量を減らしましたが、思ったより無理していないと思えるところが救いでした！
という事で、薬が少し弱いものになったのですが、ここ数日、お腹の調子が悪い……
新しく処方された薬が合わないのかな？？？
それとも、たまたま気候のせい？？？
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2019年01月09日 (水) | 編集 |
寒～い！！！
戸田公園の駅から見える富士山の背景が赤い！
では、これから打合せ～！
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2019年01月06日 (日) | 編集 |
100kgジャスト！！！
年末年始で3kg太ったことになる……
ちょっと、食べ過ぎた日があったなぁ……とは思ってましたが、軽いとはいえ、継続してトレーニングしていてこの数字はヤバイな……
どこかで気持ちが緩んでいたのだろう……
反省です。
知り合いの医者から……
『半年後は、みんな体重も食生活も元に戻る！』
『自分を律することもでず、ブクブク太ってきた人間が、治るはずがない！』
『今までもそんな患者をたくさん診てきた！』
『今は痩せたと言って喜んでるけど、半年後に自慢しなよ！』
と言われて『そんな言い方はないだろう！』って大喧嘩
した時の悔しさをもう一度思いだし、気を引き締めなくてはいけませんな。これから遅い晩飯ですが、今晩から食事内容に気を付けるぞ！
明日は、病院デー。
12月の血液検査の結果により、薬が弱くなるかどうかが決まる！
健康面でも幸先のよいスタートが出来ますように……
※写真は、ちょっといい感じに撮ってもらったので、ちょいとお披露目です！
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2019年01月06日 (日) | 編集 |
本日のMTG。
なんか、とりあえず形になってきました！
そして、新年会。
結局、終電逃したじゃないかぁ！！！
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そして、新年会。
結局、終電逃したじゃないかぁ！！！
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